با سلام و درود به شما دوستان و همراهان گرامی. سجاد وطنی هستم شاید تا به حال شنیده باشید که نوع پوشش ما یکی از عواملی است که میتواند موجب افزایش و یا کاهش میزان سطح عزت نفس و اعتماد به نفس در ما شود. امروز میخواهم در این مقاله ارزشمند به میزان ارتباط و تاثیر نوع پوشش در افزایش و یا کاهش سطح عزت نفس و اعتماد به نفس بپردازم. امیدوارم که به بهترین شکل ممکن برای شما دوستان و همراهان کرامی مفید باشد.
شاید تا به حال برای شماهم پیش آمده باشد که یک لباس یا پیراهنی را پوشیده اید اما بعد از مدتی متوجه میشوید که قسمتی از آن پیراهن دچار کثیفی یا پارگی شده است! ممکن است در ابتدا این اتفاق زیاد موجب ناراحتیتان نشود اما از آنجایی که نمیخواهید شخصی متوجه شود و یا به هر دلیل دیگری تصمیم میگیرید که مثلا با پوشیدن یک کت یا تغییر مکانی که در آن هستید این موضوع را پنهان کنید!

آیا نوع پوشش بر اعتماد به نفس و عزت نفس ما تاثیر میگذارد؟

در پاسخ به این سوال باید بگویم که قطعا نوع پوشش در ارتباط با عزت نفس و اعتماد به نفس موثر است. در با توجه به مثال بالا شاید با پوشیدن یک کت برای پنهان کردن قسمت پارگی پیراهن بنظر این موضوع حل شده باشد و دیگر چندان برای شخص نگران کننده نباشد اما موضوع مهمی که باید به آن توجه کرد این است که این پارگی پیراهن به صورت ناخودآگاه بر احساس و توجه شخصی که آن لباس را پوشیده است تاثیر میگذارد.

چطور میتوانیم برای تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس از تغییر پوشش استفاده کنیم؟

یکی از روش های بسیار موثر برای تقویت میزان سطح اعتماد به نفس و عزت نفس، دقیقا همین روش میباشد. وقتی از یک پوشش مرتب و زیبا استفاده میکنیم به صورت خودآگاه یا ناخودآگاه باعث ایجاد احساس خوب بیشتر ما نسبت به خودمان میشود و علاوه بر این به صورت نا خودآگاه باعث تقویت سطح عزت نفس و اعتماد به نفس در ما میشود.
مثلا وقتی یک پیراهن نو را میپوشیم یا وقتی از لباس های تمیز و مرتب استفاده میکنیم و یا وقتی از یک ترکیب رنگ زیبا درپوشش خود استفاده میکنیم به راحتی میتوانیم احساس خوب نسبت به خودمان را افزایش دهیم و با کمی دقت متوجه تغییر احساس درونمان شویم اما جالب است که برعکس این موضوع هم گاها به شدت در ما تاثیر میگذارد مثلا ممکن است این موضوع را تجربه کرده باشید که در یک اتفاق کاملا غیر منتظره لباس شخص کثیف شده و شخص کنترل اعصاب و احساسات خود را از دست داده است…!
معمولا این اتفاق زمانی می افتد که شخص ارزشمندی خود را از لباس های خود میداند نه از درون خود! بدین ترتیب اگر اتفاق غیر منتظره ای برای لباس هایش بی افتد به شدت ناراحت میشود و تا مدتی در رنجش است. درست است که پوشش مناسب میتواند به تقویت سطح عزت نفس و اعتماد به نفس ما کمک کند اما هر چقدر سطح عزت نفس و اعتماد به نفس و همچنین سطح خویشتن دوستی ما بالاتر باشد این رنجش ها هم کمتر میشود.

 

آیا برای ایجاد احساس بهتر نسبت به خودمان و تقویت سطح اعتماد به نفس حتما باید از لباس های گران قیمت استفاده کنیم؟!

معمولا وقتی موضوع تاثیر پوشش بر افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس مطرح میشود گاها این سوال هم پرسیده میشود، درست است استفاده از لباس های گران قیمت در ارتباط با این موضوع میتواند تاثیر بسیار زیادی داشته باشد اما هیچ گونه اجباری هم به این کار نیست! خیلی از مواقع ممکن است که به هر دلیلی نخواهیم از یک لباس گران قیمت استفاده کنیم ولی این امکان وجود دارد که از لباس های ارزان تر استفاده کنیم و حتی میتوانیم لباس های فعلی مان را مرتب کنیم و از آن ها استفاده کنیم.
منظور از نوع پوشش خوب تنها استفاده از لباس های گران قیمت نیست! بلکه حفظ و تمیز نگهداشتن لباس، اتو کشیدن لباس، انتخاب ترکیب رنگ های مناسب در زمان پوشش و… هم میتوانند برای رسیدن به یک پوشش فوق العاده عالی بسیار موثر باشند و همینطور به شدت میتوانند در جهت افزایش احساس مثبت و خوب ما و سایرین هم نسبت به خودمان تاثیرات بسیار خوبی را به همراه داشته باشد.

سخن پایانی

اگرچه ممکن است در طول زمان هر نوع لباسی مد شود اما لطفا همیشه این مهم را به خاطر داشته باشید که مد بودن یک لباس به هیچ عنوان دلیلی بر مناسب بودن آن لباس نمیباشد چرا که ممکن است لباسی مد شود ولی از جنبه های مختلف از جمله سطح پوشش به هیچ وجه مناسب نباشد.
با آرزوی شادی روز افزون وموفقیت های عالی برای شما دوستان و همراهان گرامی

مقالات پیشنهادی:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.