با سلام و درود به شما دوستان و همراهان گرامی. سجاد وطنی هستم. امروز میخواهم در این مقاله به موضوع بسیار زیبای خویشتن دوستی و روابط درونی بپردازم و اینکه چطور میتوانیم روابط بهتری را با خودمان و اطرافیان مان داشته باشیم. امیدوارم که این مقاله به بهترین شکل ممکن مورد پسند و استفاده تان قرار بگیرد.
یکی از مسائلی که در زندگی هر فرد وجود دارد موضوع روابط است که طبیعتا از اهمیت زیادی هم برخوردار است چرا که میتواند باعث افزایش آرامش و پیشرفت چشمگیر انسان در حوزه های مختلف زندگی شود. برای مثال رابطه ای که هر فردی با درون خود دارد در پیشرفت او تاثیر کاملا مستقیم دارد.
اگر با خودش رابطه خوبی داشته باشد میتواند به جایگاه های بسیار زیبایی در زندگی برسد و اگر با خودش در صلح نباشد و رابطه خوبی با خودش نداشته باشد به مراتب باعث مشکلاتی میشود که از این طریق به وجود می آید مشکلاتی همچون کاهش قابل توجه آرامش که وقتی فرد با خودش رابطه خوبی ندارد جزو اصلی ترین اتفاقاتی است که تجربه میکند.

بیشتر بخوانید

چطور میتوانیم آرامش بیشتری داشته باشیم؟ افزایش آرامش!

آیا نداشتن رابطه خوب با درونمان در اتفاقات زندگی هم تاثیر میگذارد؟

در پاسخ به این سوال باید بگوییم که بله قطعا! زمانی که شخص با خودش در صلح نیست و رابطه خوبی ندارد این موضوع در بسیاری از بخش های زندگی او تاثیر میگذارد. برای مثال این موضوع در روابط فردی و اجتماعی او به شدت تاثیرگذار است، همچنین در مسائل شغلی، کارهای شخصی، فعالیت های روزمره و میتوان گفت که در تمامی بخش های زندگی او تاثیرات بسیاری را به همراه خود دارد.

بیشتر بخوانید

چطور میتوانیم ارزش سرمایه مان را حفظ کنیم؟ حفظ ارزش سرمایه!
اما زمانی که شخص با خودش در صلح است، هرچقدر که با خودش ارتباط بهتری داشته باشد تاثیر مثبت آن  را هم در بخش های  مختلف زندگی تجربه میکند. برای مثال بسیاری از سوء تفاهم ها و مشکلاتی که نسبت به اتفاقات مختلف برای او ایجاد میشود به راحتی رفع میشود، مسائل را بسیار راحت تر میتواند حل کند، با اطرافیان خود روابط بهتری را تجربه میکند، اتفاقات بسیار زیباتری را می تواند در حوزه های مختلف زندگی از جمله موارد شغلی و کسب و کار حود تجربه کند و اتفاقات بسیار زیبای دیگری که در زندگی خود تجربه میکند.
یکی از زیباترین تاثیراتی که خویشتن دوستی یا در صلح بودن با خود میگذارد، تاثیرات معنوی آن است؛ برای مثال میتوان به افزایش قابل توجه ارامش و همچنین افزایش سطح احساسات مثبت نیز اشاره کرد که خود این موارد را میتوان جزو اصلی ترین پایه های یک زندگی عالی نام برد.

بیشتر بخوانید

اعتماد به نفس چیست؟ حفظ تعادل در اعتماد به نفس!

چطور میتوانیم با خودمان رابطه بهتری داشته باشیم؟

بسیاری از ما انسان ها زمانی که یک اشتباهی میکنیم تا مدت ها بابت آن خودمان را سرزنش میکنیم و غرق آن اشتباه و اشتباهات گذشته مان میشویم اما موضوع جالب این است که وقتی ما روی اشتباهات گذشته مان بیش از حد لازم تمرکز میکنیم، باور هایی همچون من یک انسان خطا کار هستم، در ذهنمان شکل میگیرد و این باور ها یکی از مهمترین عواملی است که اجازه نمیدهد خویشتن دوستیمان تقویت شود و با خودمان رابطه بهتری را داشته باشیم!

بیشتر بخوانید

باور چیست؟ آیا میتوانیم باورهای خود را تغییر دهیم؟
اما برای اینکه بتوانیم خویشتن دوستیمان را تقویت کنیم، از روش های مختلفی میتوانیم استفاده کنیم. مثلا میتوانیم کار های خوبی که در گذشته انجام داده ایم و موفقیت هایی که در گذشته کسب کرده ایم را مرور کنیم تا به مرور احساس های مثبت مان نسبت به خودمان افزایش یابد یا مثلا میتوانیم روزی چند دقیقه به جلوی آیینه برویم و از خودمان تعریف کنیم و به یاد آوری ویژگی های مثبتمان به خودمان بپردازیم.
این روش یکی از روش های بسیار موثر برای تقویت خویشتن دوستی است که به مرور زمان کم کم باعث رابطه بهتر ما با خودمان میشود.

بیشتر بخوانید

چطور میتوانیم عزت نفسمان را افزایش دهیم؟ افزایش عزت نفس!

سخن پایانی

خویشتن دوستی یکی از مهمترین پایه های موفقیت و پیشرفت انسان است که اگر به خوبی تقویت شود نه تنها بسیاری از مشکلات و مسائل را حل میکند بلکه باعث کسب پیشرفت های فراوان و موفقیت های بسیار عالی ای میشود که حتی ممکن است فرد هیچ وقت در گذشته آنها را تجربه نکرده باشد.
با آرزوی شادی روز افزون و موفقیت های عالی برای شما دوستان و همراهان گرامی

مقالات پیشنهادی:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.